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[健康・美容]  フットケアクイズ  38問目

爪が厚くなる肥厚爪(ひこうそう)の原因

フットケアクイズ
問題
肥厚爪の原因となるのは、ハイヒールやサイズの合わない靴などによる爪先への負担、加齢、爪のケア不足、爪の切り方、などが考えられます。では肥厚爪の原因となる爪の切り方は次のうちどれでしょう?
  【1】 深爪
  【2】 スクウェアカット
  【3】 ニッパ―切り
【1】 深爪
爪が厚くなる原因は何でしょうか?肥厚爪の原因を4つに分けてご紹介いたします。

<靴が合わない>
自分の足の形に合っていない、もしくはサイズの合わない靴を履き続けることにより起こります。ハイヒールなどの窮屈な靴を履いている女子に多く、靴の圧迫により爪が伸びにくくなり、厚く固くなっていきます。爪先への物理的な負担続くことが原因なので、妊娠による体重増加も原因となりえます。

<加齢>
年齢を重ねていくほどに、人間の爪は水分を奪われ、乾燥し弾力性を失ってきて、縮み、厚く固くなっていくものだといわれています。足の角質と同様に、足の爪も固くなりやすく、老化とともにどうしても厚さが出てきます。肥厚爪は70代や80代など高齢者に多いのが特徴で、長年の足への圧迫が負担となり、厚く固くなる事が多いそうです。

<深爪>
深爪は小さい頃からの習慣となっている場合が多く、深爪の習慣があると指先のやわらかい部分(肉)が地面から受ける圧力によって徐々に盛り上がり、爪の成長が妨害されて爪の下に新たな爪が生まれ、層状に爪が厚くなることがあります。

<爪のケア不足>
爪の肥厚は、入浴時にきれいに洗わなかったり、爪切りの回数が少ないと、爪と皮膚の間に角質(老廃物)が溜まりやすくなり、そこに水虫などが発生し、詰まって厚くなることがあります。

★参考: 肥厚爪の原因 | ドクターネイル・爪革命



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